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菠萝蜜能空腹吃吗?空腹吃菠萝蜜好不好?[图]

2019-10-09 14:07:55来源:励志吧0次阅读

说到菠萝蜜应该只有一部分人比较熟悉,其实大部分人都不知道菠萝蜜是什么,还有人可能会觉得菠萝蜜就是菠萝,其实菠萝蜜是一种不是很常见的水果,但是有的地方可能吃得比较多,不少人会在饿的时候吃,那菠萝蜜可以空腹吃吗?空腹吃菠萝蜜好吗?

1、菠萝蜜可以空腹吃吗

不可以。

很多食物空腹吃对于胃的伤害很大,会影响到人的身体健康,空腹吃水果对身体健康一样是不利的。

2、空腹吃菠萝蜜的坏处

菠萝蜜含有的蛋白分解酵素相当强,空腹吃容易造成胃壁受伤,影响肠胃健康。

再者,空腹吃菠萝还容易加重腹痛,恶心,皮肤瘙痒,长疹子等一系列过敏症状,过敏体质的人群尤其要注意。

3、菠萝蜜一次吃多少好

菠萝蜜吃多了对身体健康也是有影响的,所以食用的时候要控制好量,一次吃两三个就好,吃多了容易导致肥胖,上火,出现过敏反应。

4、吃菠萝蜜的禁忌

1.菠萝蜜是热性水果,吃多了容易出现流鼻血、身体发热等上火症状,而且皮肤不好的话吃多了容易长疮,所以建议少吃。

2.吃菠萝蜜是容易出现过敏反应的,特别是大量食用时。敏反应主要表现为:皮肤瘙痒、潮红、风团、腹痛、呕吐、腹泻、脱水,严重的可能会发生过敏性休克。

5、空腹不能吃的水果

(1)山楂

山楂具行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,还会增加饥饿感或产生胃痛。山楂含有大量的有机酸、果酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸。

(2)香蕉

香蕉含有大量的镁元素,空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,并造成年人体血液内镁与钙的比例失调,影响心血管收缩,造成心脏不适。早餐若空腹进食“大量”香蕉可能导致不适。

(3)番茄

番茄因含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物,这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而导致胃胀痛。

6、菠萝蜜吃多了上火吗

适量吃菠萝蜜是不会上火的,但是菠萝蜜吃多了会上火。

菠萝蜜虽然美味可口,营养价值高,但是它是属于热性水果,如果吃多了是会出现上火的现象,可能出现流鼻血、喉咙痛、身体发热等上火症状。

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